夏季釣魚防中暑的四個誤區
即便是夏季的高温,也不能阻擋我們釣魚人釣魚的心情,為了對付高温釣友們更是奇招不斷,但是有些方法雖然可以暫時享受清涼,但是對健康沒有什麼好處。今天我就説説幾個對付高温不好的、但是大家常用的辦法。
誤區一:墨鏡的顏色越深越好
夏季的高温,陽光刺眼,很多人會帶上墨鏡來保護眼睛,認為太陽鏡的顏色越深就越好,其實這個觀點是錯誤的,墨鏡的顏色太深會影響能見度,看漂目會更加吃力,所以太陽鏡的顏色不是越深越好的,反而會影響視力。正確的選擇太陽鏡的標準應該是能穿透百分之三十的可見光,選用灰色和綠色的比較好,可以保證事物的清晰程度。
誤區二:天熱少穿衣服能涼快些
很多人在高温下選擇赤膊上陣,認為衣服越少越涼快,暴曬之下,總能看見一些人打赤膊,他們認為衣服穿得越少越涼快。雖然有些時候少穿衣服的確會變的涼快,但是如果氣温高出了人體的温度情況就恰恰相反了。如果環境的温度低於人體的三十七度,人體的表面温度會被散發出去,但是夏季的地表温度超過了體温,這個時候身體就會吸收周圍的温度,只會變得更熱,所以有時候在夏季赤膊上陣只會覺得更熱。所以越是暑熱難熬之時,越不應赤膊。
誤區三:喝啤酒能解暑
這個做法也是非常不科學的,夏季的高温人體出汗會比較多,身體的消耗也是非常巨大的,非常容易感到疲乏,不斷的喝酒只會讓自己更加感到熱和疲憊。還有出現口渴的現象,不僅不能解暑,酒精還會降低人的思維能力和反應速度,所以天氣熱的時候不能把啤酒當飲料喝。
誤區四:“沖涼”能使人更舒服
夏季釣完魚大汗淋漓,很多人直接用自來水沖洗來降温,這也是非常不可取的,這種做法如果體質不算好的人,可以會快活一時難受好幾天。在人體排汗的時候,毛孔都是打開的狀態,沖涼的時候會直接讓毛孔收縮,使得體內的温度不能自然散發出來,會引起各種毛病,最好的辦法就是洗個温水水澡,温度不要太低,洗完會感覺非常涼爽舒適。
希望大家在夏季釣魚的時候,要注意避免如上的情況出現,保重好自己的身體才是關鍵。
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