夏季釣魚注意自我保健
垂釣是一項有益於身心健康的活動,被越來越多的人們所喜愛。但在垂釣活動中,如果不注意自我保健,也有可能對您的身體健康造成危害。
長時間注視水面損傷眼睛眼睛損傷水面像鏡子一樣會反射太陽光,當垂釣者長時間注視水面時,陽光中的紫外線和紅外線會直接反射至眼內,視網膜細胞吸收紅外線並在視網膜聚集時,會使視網膜溫度迅速上升,導致視網膜損傷,表現為視物模糊、視力下降、視網膜水腫或出血。
當紫外線照射眼睛時,會損傷結膜或角膜,抑制結膜或角膜的細胞分裂。6~8小時後眼部出現異物感、刺痛、畏光、結膜水腫充血、眼瞼痙攣等。
不戴遮陽帽出現頭昏頭痛
日射病垂釣者長時間暴露於陽光下,如不戴遮陽帽,太陽的電磁輻射會穿透顱骨,干擾大腦功能,誘發日射病。病人出現頭昏、頭痛、耳鳴、眼花、噁心、嘔吐等。嚴重者會導致痙攣、暈厥等。長時間日晒還容易引起面板損傷,如出現紅斑、脫屑、起泡、色素沉著等。
蚯蚓病蚯蚓是雌雄同體,自身有受精囊孔及卵,繁殖時卵產於卵繭中。垂釣者如吃了被卵繭汙染的水和食物,會引起慢性腹瀉、腹痛、噁心、嘔吐等症。蚯蚓還是多種病菌的宿主,當垂釣者被魚鉤等物劃傷後,病菌會趁機侵入人體,引起各種疾病,尤其是蚯蚓常攜帶的革蘭氏陽性短弧菌對人體危害最大,體弱多病者若感染後會危及生命。
此外,垂釣者若在有血吸蟲的水域中垂釣,極易感染血吸蟲,引起血吸蟲病。
垂釣時經常閉目休息片刻
為了防止這些危害,喜愛垂釣的人們應加強自我保護意識,採取一些防範措施,如備一頂太陽帽,以便垂釣時遮擋陽光;垂釣時注意視力調節,經常向綠陰處眺望或閉目休息片刻。如出現前述症狀應立即停止垂釣,及時就醫。
接觸蚯蚓後應仔細洗手
垂釣時還應注意衛生,不要在被汙染或有血吸蟲的水域釣魚,接觸蚯蚓後應仔細洗手,當手被魚鉤劃傷後,應及時清洗消毒,幷包紮好,以防各種病菌感染。
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