男人吃甲鱼真的壮阳吗?
1、营养:甲鱼的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪五种肉的味道,故素有“美食五味肉”的美称,现代营养学研究表明甲鱼肉富含蛋白质、氨基酸、维生素及铜、铁、锌、镁、磷等矿物质,不但能增强人体对疾病的抵抗力,还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”。
2、功效:甲鱼有一定的壮阳功效,得益于甲鱼肉中富含的蛋白质、氨基酸等能增加精子数量并能提高精子活性,同时甲鱼肉中富含的维生素、矿物质等能预防肾功能障碍和性功能衰退,另外甲鱼肉中富含的动物胶、角蛋白等对维持正常性功能也有积极的作用。
3、禁忌:甲鱼一般人群均可食用,少数特殊人群不建议吃甲鱼,其一是肝病患者忌食甲鱼,其二是肠胃炎、胃溃疡、胆囊炎等消化系统病患者慎食甲鱼,其三是孕妇慎食甲鱼,另外甲鱼不能过量食用,失亡、变质的甲鱼不能食用,生食甲鱼血易引发寄生虫病。
综上所述,甲鱼有一定的壮阳功效。甲鱼自古就是备受青睐的食材,中医认为甲鱼能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”,事实上甲鱼也极富营养价值和保健功效,例如甲鱼肉富含营养物质能提高精子活性并能预防肾功能障碍,但前提是必须科学的食用,否则对健康反而不利。
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