长期钓鱼对身体的10大好处
对于钓鱼人来说,大家可能都知道钓鱼对身体是有益的,那么都有哪些好处,可能大家不是很清楚。小编今天正好在好钓鱼APP看到一篇钓友分享有关钓鱼与健康的文章,想分享给大家。从以下10个方面说起:
1、眼睛
坚持钓鱼的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持钓鱼,眼睛近视的几率肯定会降低。
2、心脏
坚持钓鱼会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。遛大鱼的时候会加速血液循环,从而预防各种心脏病。刚上鱼的时候人们容易激动,进而稳定心神,对于修身养性好处大大滴!
3、血液
有了强大的心脏血管系统,钓友的血液质量也好于常人,身体对长期钓鱼发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。
4、肺部及呼吸系统
钓鱼往往是在野外,这里空气新鲜,比城市强得多了!长期钓鱼锻炼使肺功能变强,增大肺活量——遛鱼还可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。
5、肝脏
钓鱼消除脂肪肝,室外活动的多了,可不就增强代谢了吗!这在很多钓友身上都有了验证,非常有效。
6、肤色
常常晒太阳,钓鱼人的肤色都是健康的黝黑色,根据科学结论,每天晒太阳有利于维生素D的合成,对身心健康大有好处。
7、腰部
久坐伤腰。钓鱼人百利唯害一腰,钓鱼常常坐着,腰部确实有些压力,但是人在野外,看到漂亮的花花草草,常常会起身活动活动,很多资深钓鱼人尤其注意活动,钓鱼多年健健康康没毛病~
8、肌肉
除了看上去结实有弹性外,经常钓鱼的人肌肉组织也会发生变化,一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加,更够更高效地舒服氧气、养分。不知道钓鱼的人都比较耐冷是不是跟这个也有关系?
9、肠胃
钓鱼使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收,当然,更让人羡慕的是怎么吃也不胖,哈哈。
10、骨骼
长期钓鱼常常锻炼到骨骼,可提高各关节的強度,韧带的柔软度,还能增加骨骼的强度、密度,避免人到老年患退化性骨质疏松。
想了解更多跟钓鱼有关的知识,请关注“钓鱼人必备”微信公众号,或者下载好钓鱼APP。
-
刘强东提倡要重罚电鱼者!却有人想要告诉“大强子”要从自身做起
身为上市企业老总的刘强东,为何会去关注电鱼这样的事情呢?其实说来也不奇怪,幼年家庭贫困的他,早与鱼水结下来不解之缘。记得在一次访谈节目中提到,幼儿时期自己下水游泳总是第一个,还能在空中就脱掉裤子,然后直接跳入水中,并吹牛到自己的水性,是小伙伴中最好的。经历过...
-
火红蚁正在祸害钓鱼人,由南向北入侵
能祸害钓鱼佬的物种真的得不多:蛇基本就是一碗菜(不招惹它基本无虑,每年钓鱼佬被蛇咬按地方算的话是个位数)、蚊子咬多就习惯了、蚂蝗寄生虫什么的很难祸害你、极端的天气也有应对的方法。对钓鱼人有危害的往往不起眼今天要给大家介绍的这个小东西只有芝麻大小,但是...
-
河里钓获36公斤大青鱼
前段时间一钓友在河里钓鱼时钓获36公斤大青鱼令人称奇!据了解,这条大青鱼是由海安角斜镇五虎渔网厂厂长练锦余钓到的。当日早上8时左右,他来到仇湖镇朱舍砖瓦厂附近的河边钓鱼,大约在8时40分左右,鱼钩有了动静,练师傅凭借多年的垂钓经验断定,这一定是条大鱼,在同鱼进行...
-
大鱼跑了无所谓,放松心态,才能体验钓鱼的乐趣
请问喜欢钓友的朋友们,你们钓过最大的鱼是多大,咬钩之后又跑掉的鱼是多大?鱼咬钩之后又跑掉是每个钓鱼人都会经历的事。鱼咬钩之后逃跑的机会很多,例如:大鱼刚刚咬钩,就把鱼钩吐出,吃下饵料跑掉了;鱼咬钩之后,由于遛鱼技术不到位,导致鱼挣脱鱼钩跑掉;终于把鱼遛翻,在抄鱼时...