聽平台的準沒錯 不釣魚就做美食
日期:2020-01-15;
時間:12:00前後兩三個小時;
地點:蘇北老宅;
人物:夫人和老謝漁瞳;
材料:豬肉、色拉油、蓮藕以及調味品;
作品:肉圓、藕夾肉(藕餅);
午餐:海鮮餛飩;
上午太陽冒一冒,下午天氣轉陰了
體感温度才四度,有些陰冷
社區小醫院掛水,感冒的人羣老幼都有
掛完吊瓶回家做海鮮餛飩作午餐
豬肉現在太貴了30一斤 沒辦法也得吃啊
早上買了五百元的豬肉,加工成肉糊糊,再做成肉圓下油鍋,香噴噴的味道惹人饞啊,年輕人不知道美食做的很辛苦,還要説這説那不好吃啊等等,等到他們當家做主時,方才體會得到家務事的不容易,老話説的好:一日不當家不知柴米貴啊!
滾油出上品,香噴噴的肉圓惹人饞啊
做好的肉圓,出鍋即食真的香小外孫和孫女每人吃了好幾個,午餐餛飩都沒有食慾啦!
做好肉圓再來切藕夾
一刀一刀保證不能出廢品哦
我掌刀來夫人負責夾肉包藕餅了
這是夾好肉餡的藕夾子(藕餅)還要裹上雞蛋清麪糊糊才能放進平底鍋煎制這樣才好吃
這樣的盤子要做上四五盤
煎制過程必須慢火才能呈現金黃色
這樣才算是真正的藕夾子(藕餅)
元月二日釣獲的大板鯽還有三尾
這是元月二日釣獲的四尾大板鯽,每一尾平均九兩上下,這還剩下三尾,今天就把它們“正法”了,這個必須留下記載,以示對它們的表彰。
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話説藕夾的食用價值一二:藕夾是中國南方地區著名的特色菜餚之一,我們蘇北叫做“藕餅”。但它卻屬於鄂菜系列,這個卻是無法考證的事情了。
藕夾的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素、植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補血益氣,增強人體免疫力的作用。所需食材如下:
蓮藕250克,豬肉(有肥有瘦)150克,雞蛋黃80克,玉米澱粉50克,泡打粉2克,芝麻5克,鹽2克,味精1克,煉製豬油150克,還可以按口味習慣自己添加其他材料。簡單製作方法:
1、將去皮洗淨的蓮藕切為0.6釐米的片;
2、在厚片中間切一刀口,深至藕片的2/3處或更低一些,我切藕夾時,是直接下刀至中間保留相應的位置,再一刀下去,兩片就成了。
3、切成的藕夾放在清水中沖泡,撈出放在塑料框中瀝乾水分;
4、將做好的肉餡夾入藕夾中;
5、將混合好的雞蛋清、麪粉、生粉等,攪成糊狀,將做好的藕夾反覆裹上糊糊水;擺放在大盤中;
6、淨鍋上火,注入精煉油,燒至六成熱,逐個投入掛好脆漿糊的藕夾;
7、煎至藕夾表面酥脆色金黃外脆裏嫩時起鍋瀝油即可。
注意:上述的食材分量可根據做的多少,按此比例增加即可。
被美食的香味薰至迷醉了
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